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国内的益生菌哪个好?应该吃多久?

发布时间:2019-11-25 10:49:54 阅读: 来源:珍珠岩防火隔离带厂家

中国微有生命的物质科学会副理事长、军事医学科学校微有生命的物质流行病研究所研究员,杨瑞馥教授系统叙述分析了《肠道菌群、营养与健康》,指出“很多人的身体疾病都是可以早诊早预防,人的身体肠道微有生命的物质菌群的平时饭菜平衡可以调理人的身体反抗力力”,肠道反抗力系统是人的身体最大的反抗力系统,肠道菌群又与反抗力力息息有关,由于这个,用填充益生菌来调整肠道的菌群平衡,对孩子的身体健康能起到至关重要的帮助。

益生菌能产生奶水糖酶帮助宝宝消化奶水糖,减轻奶水糖不耐受症所造成的腹胀、返气和腹痛。分解奶水糖产生的乳酸,可以增进宝宝体内对钙、铁、磷、锌、维生素D的吸收,同时产生维生素B、维生素K等营养物质。

随着岁数的提升、疾病的发生,人的身体中的益生菌会渐渐减少。有研究指出,体型和精神力强壮的人肠道内的有好处菌比例达到70%,平常的人则是25%,屎尿干燥人群减少到15%,而癌症病人肠道内的益生菌比例只有10%。进一步说,益生菌与人的身体健康甚至于保存生命的年数都关系近有关。肠道益生菌比例:婴儿一段时间高达98%,青少年一段时间维持在40%,中年一段时间降到10%,60岁以后益生菌仅存5%或更少。随着益生菌的数目减少,疾病越多:癌症、肠胃功能失调(屎尿干燥、腹泻)、肥胖症、代谢综合征、过敏、等疾病就会接踵而至。

给孩子填充儿童益生菌这事儿,在国内越来越普及。可是尽管很多妈妈都知道给孩子吃益生菌大有好处,尤其对换理和改善孩子胃肠道功能大有益处,但对于儿童益生菌哪一个牌子好,什么时刻吃最好等问题,妈妈们或者一知半解。

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