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【消息】经络不通如何打通最快经络不通处理方法

发布时间:2020-12-25 21:06:48 阅读: 来源:珍珠岩防火隔离带厂家

今天我给大家带来的是经络不通最快的解决方法,还不知道的朋友下面抓紧时间和我一起看看吧。

经络不通如何打通最快?

什么是经络?

《黄帝内经》中指出,经络是运行人体之气、联系脏腑和体表及全身各部的通道,是人体功能的调控系统。如同城市中的输水管道一般,将人体的真气输送到全身。

气为血之帅,一旦经络阻塞不通,气血运行就都会受阻,无法将营养与养分运送到所需部位;身体代谢的废物及毒素也无法随运行代谢到体外,这样就会为健康埋下隐患,久而久之就会产生疾病。

经络不通的表现

1、经络瘀堵:三高、脂肪肝、尿酸高、胁肋痛、头发蒙、脸色油腻,便秘、前列腺炎等;

2、气机瘀阻:子宫肌瘤、乳腺增生、炎症、痛经、宫寒等;

3、关窍瘀堵:胸闷胸痛、腰酸痛、膝关节炎、尿频尿急等。

怎样判断自己经络是否通畅?

这里有一个非常简单的方法:用手捏你身上的肉,包括腿上胃经胆经肝经肾经,上臂的三焦心经小肠经的部位,只要感觉痛,那么就知道了,你的经络就是不通的。还有些灸友,说后背像一块板一样硬,别人稍微捏一下,就生痛生痛的,这说明他后背的膀胱经全堵住了,这样的人,会一天到晚的感觉特累,特疲倦。

中医认为:“通则不痛,痛则不通”,不通为万病之根源,如果捏着肉痛,那就说明经络不通,道理就是这么简单。

80%的疾病与经络堵塞、气血不通有关。当身体哪个部位的经络堵塞时,哪个部位就出现病症,因为那个部位处于低水平维持运作当中,就会感觉酸、胀、疼、痛、麻、硬等症状。

经络不通,吃什么补品也是白费

有很多人问,吃什么,补气血。我说,如果你经络不通,吃什么也不好使。就好比,当马路被塞住了,你是开奔驰,还是开夏利,有区别吗?

所以,一定要先通经络,再补营养。凡是经络不通就先行进补的人,必定会上火,这叫虚不受补。就相当于,当家里房间的门都关着的时候,你客厅里的温度刚好合适。可是,如果你在没打开其它房间门的时候,又搬进一台制热的空调进去,你家里还不热的开锅了?此时家里必定“上火”。

如何正确疏通

经络?

中医养生的角度来说,养生的目的之一就是保持人体经络通畅。日常生活中还不乏其他保持经络通畅的小妙招。

1、饮食调节。多吃蒿子杆、葱、蒜、海带、海藻、萝卜、金橘、山楂等具有行气活血作用的食物。

2、经常运动。因为"动形以达郁","动则不衰","流水不腐,户枢不蠹"。只有经常运动,气血才能周流全身,经络也才能通畅。

3、保持心情愉快。因为人心情不好时气机就会郁结,气机郁结就会导致经络不通。人们常说的"气死周瑜"就是最典型的例子。因此不管发生了什么不愉快的事情,也要想得开,这样才能保持经络的通畅。

4、艾灸。艾灸不仅能够疏通人体阻塞的经脉,还可以用阳气滋润虚弱的脏腑。人体的元阳之气如果损耗了,是不能再生的,只能补充,艾灸不仅调用人体自身的力量,还借用艾草的药性和灸火的热性补充身体损耗的阳气,气血充足了,正气才能对抗病邪。

淄博市中医医院专家

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